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“引体术就在这里，你自己看吧，我到想要知道，你能从里面出来其他不一样的东西。”高柔柔勉强开口了。
了解她的人都知道，她说出来这样的话，就代表自己认错了。
“三生，我姐姐知道自己错了，你就看看吧，我也想等着你从引体术里面找到引灵术呢。”高冲附和道。
“我怎么就错了。”高柔柔直接抓住高冲的耳朵，完全不理他的求饶“弟弟，我告诉你，我没有错，三生也没有错，错的只有你这个不务正业的人。”
高冲心理无比的憋屈，自己原本是想要当和事老的，现在却把人得罪了。
三生并非小气之人，若他坚持不看的话，双方的关系恐怕就要僵了。
“那我就不客气了。”
三生说完，直接拿起牛皮制作的引体术，触之厚重，手感非常的好。
翻开书皮之后，他发现每张牛皮上面都只有寥寥数语，中心位置却是一副人体图，样子跟他在中医诊所里面看到的针灸图差不多。
九张牛皮，分别有九幅图，每幅图上面的人的姿势都太一样。
“第一层，引气入体，气脉合一。”三生努力辨认书上的繁体字喃喃道，他更多的注意力则是集中在了图象上。
第一幅图，是一个平躺着仿若熟睡的男子，不过上面一连串的箭头标注，他躺在那里吸入一口气，继而慢慢引导这口气在身体中游走，最终达到，心跳，呼吸，脉搏统一的程度，将原本分开工作的身体各个部分融合成一个整体。
已经洗筋伐髓七窍通灵的三生，看这样入门级别的导气方法没有丝毫的压力，因为他的身体早就在不知不觉中达到了比图中更加完美的状态。
“气脉合一，就是让人的身体高度合一，从而做到身随意动。”三生说出自己的感悟，翻开了第二页。
“你的很对，不过说起来简单，做起来就很难了，想要做到这样就必须心无杂念，我足足用了两年才做到的。”高柔柔感叹道。
高冲更是满脸苦笑“我现在都很难做到，只能偶尔能够达到这种状态。”
“那是你心态不正，你这样做什么都不行。”三生毫不留情的点出，他的注意力就集中到了书上面的第二层气冲百脉。
这一层在他看来也很简单，就是将融入自己身体的气，有原本的固定游走，变得笼罩全身，在这中间又有几个特别注意的穴道。
这种打根基的锻炼方法，对于普通人来说无疑不亚于重宝，但对三生来说形同鸡肋。
他身体完美程度早就远远超过上面的描述。
三生快速浏览的后面几张，基本上都是在讲如何运用气，以及如何调节自己的身体，让自己的身体达到完美的程度。
直到三生翻过第六层要看第七层的时候，高柔柔忍不住开口了“喂，你看那么快干什么难道上面的状态你都能达到吗我知道你身体素质不错，但良好的心境才能够将自己的实力彻底发挥出来。”
三生一笑“我的心理素质肯定要比你的好，上面的状态我都能够达到。”
“吹牛。”高柔柔一脸不高兴，翻回第六层，指着最下面说“那我考考你，你说一说第六层，凝神敛气，静待其满。是什么意思”
“这个意思就是”三生刚说一半，猛然想起来什么，说“是你自己没有达到这一层，才要问我吧”
“我”高柔柔俏脸上瞬间通红，她没有想到三生这么精，一眼就看透了她的心事。
高冲急忙说“对啊，我姐姐卡在这一层很长时间了，一直不得圆满，气的她每天都从头练习一边，还是不得要领。”
三生摇头“这引体术，不同于一般的格斗术，欲速则不达，你越是强求，有时候就越难达到。”
“说的一套一套的，你真的明白的话，就告诉我到底怎么做，如果你说对了，我才佩服你呢。”高柔柔不忿道。
“其实你达不到跟你的性格有关。”三生说“你太要强了，太急切了，你自己都说了，自己从来都没有休息过，那你的身体肯定每天都是疲惫的，如果你不让自己的身体彻底放松，你的身体又怎么能够达到巅峰呢”
“你说错了吧，这个我早就试过了，为了突破这个，我足足给自己放了一个星期的假呢，但还是没有效果。”高柔柔不屑地说。
三生摇头“你身体虽然没有那么累了，但你的精神还是紧张的，其实你忽略了最重要的两字“静待”，意思就是你现在体内的气已经到了一个临界点，你应该放弃对它们的掌控，它们的本能自然会引导出你身体里面的潜力。”
“真的是这样吗但我为什么觉得还是自己的意识掌控的起来更好呢”高柔柔将信将疑的点点头。
“其实人的意识能够掌控身体的部分太少了，比如心跳，脉搏，血液的
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