“我们老婆答应的你昨晚答应了”北连奕扭头看向身侧的凌沐彤。
凌沐彤垂下眼眸，“我昨晚不在现场啊，但我心里答应了，你最近缺乏锻炼呢，锻炼锻炼也好。”
枉他刚才还这么疼她呢，转眼就把他给卖了
北连奕想反抗的气焰压了下去。
他真想当场飙出一句，老子在床上锻炼的还少了
奈何现场太多人，他作为一国之主，要时刻注意言行举止。
傅寒年捧起酒杯，轻轻抿了一口红酒。
“谢谢夫人给我准备的运动套餐了”傅寒年敛眸看向一旁的顾易柠。
昨晚一百个，今天加到了五百个。
这个套餐虽对他来说，难度不大，但他实在不懂这女人让他锻炼的点在哪儿是嫌弃他身体不够好还是昨晚在某些方面不够努力
顾易柠咬着下唇，露出一丝心虚的笑容，挽住傅寒年的胳膊：“老公，我知道你是最棒的。”
“少拍马屁。”傅寒年哼声道。
在场的人，或多或少都是练家子，身体素质过硬，五百个上下蹲也没什么。
但这对于罗阎来说，这简直就是暴击。
他身体素质并不好，因为小时候生过不少病，又遭过不少毒打。
带着妹妹闯荡那些年，留下了不少后遗症。
他确实做不了如此高强度的运动。
他眉心凝着汗珠，看向方糖：“你也答应了”
“对啊，你昨晚都倒下了，也没办法做啊。但是等到今天再做，就是五百个。”方糖很认真的对他说，一双黑色眼珠子圆溜溜的清澈无比。
罗阎连叫苦的勇气都没有。
好吧，他硬着头皮上。
众人移步春阳高照的升旗广场。
自从北连奕登基为帝王后，皇室开放了一条通道，每天都有三千个名额。
普通民众可以通过预约进入皇室到升旗广场参观升旗仪式，并参观皇家烈士纪念馆和皇宫博物馆。
老爷子选的这一天，广场上人特别的多。
还有很多护卫女侍以及各宫的官员们听说陛下要表演五百个上下蹲。
为了凑热闹，人流不断的拥挤到了升旗广场。
升旗广场的高台上。
几个男人陆续登上了升旗台。
老爷子不知道从哪里找来了个大喇叭，对着台上的五个男人喊道：“我喊了开始你们再开始。你们腿上都绑了测试仪。每蹲下再起来时会记录一个，没有到五百，就不准给我下来。”
围观的群众指着台上五个英俊无比的男人，暴晒在太阳光底下。
“他们这是犯了什么事啊连我们国家陛下都要一起受罚。”
“谁知道呢能够一睹陛下风采，是我们的荣幸啊。”
顾易柠和罗莹几个人站在台下，手里撑着遮阳伞，手里还备了水。
五个男人就好像被扔在台上等待众人鉴赏的拍卖物品，怎么都觉得又尴尬又丢人。
北连奕喊了一声身旁的罗阎：“你不是罗门的老板吗能不能帮忙想个办法，能让这仪器一下飙到三百，一下飙到五百”
罗阎很认真且严肃的告诉他：“当然有办法。”
北连奕感觉找到了生命之光：“快快快，帮我篡改一下这仪器的程序。我堂堂一国陛下，在这儿蹲五百个，太丢人了。”
“不行。”罗阎回绝了他。
“为什么”北连奕不可思议的问他。
这么一个小忙他都不肯帮
“我们老婆答应的你昨晚答应了”北连奕扭头看向身侧的凌沐彤。
凌沐彤垂下眼眸，“我昨晚不在现场啊，但我心里答应了，你最近缺乏锻炼呢，锻炼锻炼也好。”
枉他刚才还这么疼她呢，转眼就把他给卖了
北连奕想反抗的气焰压了下去。
他真想当场飙出一句，老子在床上锻炼的还少了
奈何现场太多人，他作为一国之主，要时刻注意言行举止。
傅寒年捧起酒杯，轻轻抿了一口红酒。
“谢谢夫人给我准备的运动套餐了”傅寒年敛眸看向一旁的顾易柠。
昨晚一百个，今天加到了五百个。
这个套餐虽对他来说，难度不大，但他实在不懂这女人让他锻炼的点在哪儿是嫌弃他身体不够好还是昨晚在某些方面不够努力
顾易柠咬着下唇，露出一丝心虚的笑容，挽住傅寒年的胳膊：“老公，我知道你是最棒的。”
“少拍马屁。”傅寒年哼声道。
在场的人，或多或少都是练家子，身体素质过硬，五百个上下蹲也没什么。
但这对于罗阎来说，这简直就是暴击。
他身体素质并不好，因为小时候生过不少病，又遭过不少毒打。
带着妹妹闯荡那些年，留下了不少后遗症。
他确实做不了如此高强度的运动。
他眉心凝着汗珠，看向方糖：“你也答应了”
“对啊，你昨晚都倒下了，也没办法做啊。但是等到今天再做，就是五百个。”方糖很认真的对他说，一双黑色眼珠子圆溜溜的清澈无比。
罗阎连叫苦的勇气都没有。
好吧，他硬着头皮上。
众人移步春阳高照的升旗广场。
自从北连奕登基为帝王后，皇室开放了一条通道，每天都有三千个名额。
普通民众可以通过预约进入皇室到升旗广场参观升旗仪式，并参观皇家烈士纪念馆和皇宫博物馆。
老爷子选的这一天，广场上人特别的多。
还有很多护卫女侍以及各宫的官员们听说陛下要表演五百个上下蹲。
为了凑热闹，人流不断的拥挤到了升旗广场。
升旗广场的高台上。
几个男人陆续登上了升旗台。
老爷子不知道从哪里找来了个大喇叭，对着台上的五个男人喊道：“我喊了开始你们再开始。你们腿上都绑了测试仪。每蹲下再起来时会记录一个，没有到五百，就不准给我下来。”
围观的群众指着台上五个英俊无比的男人，暴晒在太阳光底下。
“他们这是犯了什么事啊连我们国家陛下都要一起受罚。”
“谁知道呢能够一睹陛下风采，是我们的荣幸啊。”
顾易柠和罗莹几个人站在台下，手里撑着遮阳伞，手里还备了水。
五个男人就好像被扔在台上等待众人鉴赏的拍卖物品，怎么都觉得又尴尬又丢人。
北连奕喊了一声身旁的罗阎：“你不是罗门的老板吗能不能帮忙想个办法，能让这仪器一下飙到三百，一下飙到五百”
罗阎很认真且严肃的告诉他：“当然有办法。”
北连奕感觉找到了生命之光：“快快快，帮我篡改一下这仪器的程序。我堂堂一国陛下，在这儿蹲五百个，太丢人了。”
“不行。”罗阎回绝了他。
“为什么”北连奕不可思议的问他。
这么一个小忙他都不肯帮
“我们老婆答应的你昨晚答应了”北连奕扭头看向身侧的凌沐彤。
凌沐彤垂下眼眸，“我昨晚不在现场啊，但我心里答应了，你最近缺乏锻炼呢，锻炼锻炼也好。”
枉他刚才还这么疼她呢，转眼就把他给卖了
北连奕想反抗的气焰压了下去。
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这个套餐虽对他来说，难度不大，但他实在不懂这女人让他锻炼的点在哪儿是嫌弃他身体不够好还是昨晚在某些方面不够努力
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他确实做不了如此高强度的运动。
他眉心凝着汗珠，看向方糖：“你也答应了”
“对啊，你昨晚都倒下了，也没办法做啊。但是等到今天再做，就是五百个。”方糖很认真的对他说，一双黑色眼珠子圆溜溜的清澈无比。
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“谁知道呢能够一睹陛下风采，是我们的荣幸啊。”
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五个男人就好像被扔在台上等待众人鉴赏的拍卖物品，怎么都觉得又尴尬又丢人。
北连奕喊了一声身旁的罗阎：“你不是罗门的老板吗能不能帮忙想个办法，能让这仪器一下飙到三百，一下飙到五百”
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昨晚一百个，今天加到了五百个。
这个套餐虽对他来说，难度不大，但他实在不懂这女人让他锻炼的点在哪儿是嫌弃他身体不够好还是昨晚在某些方面不够努力
顾易柠咬着下唇，露出一丝心虚的笑容，挽住傅寒年的胳膊：“老公，我知道你是最棒的。”
“少拍马屁。”傅寒年哼声道。
在场的人，或多或少都是练家子，身体素质过硬，五百个上下蹲也没什么。
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他眉心凝着汗珠，看向方糖：“你也答应了”
“对啊，你昨晚都倒下了，也没办法做啊。但是等到今天再做，就是五百个。”方糖很认真的对他说，一双黑色眼珠子圆溜溜的清澈无比。
罗阎连叫苦的勇气都没有。
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老爷子不知道从哪里找来了个大喇叭，对着台上的五个男人喊道：“我喊了开始你们再开始。你们腿上都绑了测试仪。每蹲下再起来时会记录一个，没有到五百，就不准给我下来。”
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北连奕想反抗的气焰压了下去。
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“为什么”北连奕不可思议的问他。
这么一个小忙他都不肯帮
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奈何现场太多人，他作为一国之主，要时刻注意言行举止。
傅寒年捧起酒杯，轻轻抿了一口红酒。
“谢谢夫人给我准备的运动套餐了”傅寒年敛眸看向一旁的顾易柠。
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这个套餐虽对他来说，难度不大，但他实在不懂这女人让他锻炼的点在哪儿是嫌弃他身体不够好还是昨晚在某些方面不够努力
顾易柠咬着下唇，露出一丝心虚的笑容，挽住傅寒年的胳膊：“老公，我知道你是最棒的。”
“少拍马屁。”傅寒年哼声道。
在场的人，或多或少都是练家子，身体素质过硬，五百个上下蹲也没什么。
但这对于罗阎来说，这简直就是暴击。
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老爷子选的这一天，广场上人特别的多。
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几个男人陆续登上了升旗台。
老爷子不知道从哪里找来了个大喇叭，对着台上的五个男人喊道：“我喊了开始你们再开始。你们腿上都绑了测试仪。每蹲下再起来时会记录一个，没有到五百，就不准给我下来。”
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“不行。”罗阎回绝了他。
“为什么”北连奕不可思议的问他。
这么一个小忙他都不肯帮