“对了一楼有间健身房你回头去适应一下。”
敬时珍站起身说道：“你打通小周天之后体内会慢慢滋生出真气力量可能要比以往大一些。”
“师父我没感觉到啊。”
苏小凡摇了摇头他刚才去洗澡什么的并没感觉身上有什么变化。
“没听到我说嘛是慢慢滋生出来的。”
敬时珍抬脚往一楼走去口中说道：“记住啊我这的东西可都不便宜损坏了要赔的。”
“至于吗？”
苏小凡嘴上嘀咕了一句用手按住了椅子的扶手站了起来。
“咔嚓！”
走到楼梯口的敬时珍回过头来“那圈椅是我六十万拍来的你看着办吧。”
“老师没坏！”
修复值：56点！
民国红木圈椅可修复需扣除修复值1点是否修复？
“修复！”
苏小凡几乎在开口说话的同时就下了修复的命令。
剩余修复值：55点！
“咦？还真是没坏？难道你小子把地板踩坏了？”
敬时珍返过身来上上下下的检查了下那把圈椅果然没有发现损坏的地方。
“老师我的力量怎么大了那么多？”
苏小凡站在原地有点不敢动了他刚才压根就没怎么用力居然能将向来以坚硬著称的红木椅背给压断这也太不可思议了。
“等你打通大周天的经脉力量会是现在的十倍。”
敬时珍摆了摆手“下楼的时候小心一点我包楼梯用的木材很贵的。”
“超人？”
苏小凡脑海中冒出了个问号。
不过他走路的时候真的存了几分小心抬脚都是轻抬轻放生怕踩坏了地板。
“有钱人狗大户！”
来到一楼的健身房推开门之后苏小凡忍不住腹诽了一句。
以前和刚哥在一起的时候苏小凡跟着他去办过一张健身房的年卡。
那会的苏小凡可请不起教练都是自己瞎练不过对健身房的器械都很熟悉。
而眼前健身房里的健身器械比之他去过的健身房也是不遑多让全都是专业级别的。
“看看卧推有多少？”
苏小凡来到杠铃处将两个五十斤的杠铃片放到了杠铃杆的两边。
以前苏小凡卧推杠铃大概能推动六十公斤这已经和他的体重差不多了在普通人里面算是身体比较好的。
而这次苏小凡直接放上了一百公斤加上杠铃杆的二十公斤已然是一百二十公斤的重量了。
“嗯？这么轻？”
让苏小凡有些意外的是他平躺下之后很轻松的就将一百二十公斤的杠铃推了起来
“再加一百公斤。”
苏小凡起身又放了两片五十公斤的杠铃片算上杠铃杆的重量已经是二百二十公斤了。
“还是轻？”
躺下去一试苏小凡感觉还是很轻松一口气平推了十个他连大气都没喘一下。
每次放一百公斤苏小凡又接连放了两次。
总重量达到四百二十公斤的时候苏小凡这才感觉到了压力。
做了一组平推苏小凡觉得和自己做六十公斤之后的状态差不多。
按照以前在健身房训练的节奏苏小凡做了六组身上这才出了汗。
“现在这是啥水平吗？”
苏小凡记得他去过的那个健身房有个教练能卧推起一百四十公斤就牛逼的不行了自己这可是他的三倍。
“卧槽世界纪录才四百五十五公斤啊！”
苏小凡拿出手机查了一下这一看脸上忍不住露出兴奋的笑容。
四百二十公斤并不是苏小凡的极限力量他觉得自己应该能推起六百公斤左右。
当然只是能推起来但想要用那个重量做训练肯定是不行的。
“打通大周天经脉力量是现在的十倍？”
苏小凡想到敬叔的话不由把自己都吓了一跳那岂不是能推起五六吨重的物体？
“低调还是要低调。”
苏小凡知道在修习了功法之后自己的生活或许会发生很大的变化。
现在要做的是要先适应自身的力量。
苏小凡从杠铃到哑铃逐一将训练力量的器械上手了一遍。
找到自己的力量极限之后苏小凡认真的训练了起来将每个部位的肌肉都练到酸痛为止。
苏小凡以前训练过他知道只有肌肉产生反应才能达到训练效果。
自己修炼功法导致力量大增力量的产生应该算是由内及外。
如此一来自己的肌肉强度未必能跟得上。
用高强度的训练来提高肌肉强度同时也能适应自己突然生出来的力量。
整整一天的时间苏小凡都在健身房度过的。
正如苏小凡预料的那样。
虽然累成了狗浑身酸痛但苏小凡已经初步适应了自身的力量。
不是苏小凡不想继续练了而是这会肚子饿的“咕咕”直叫。
在别墅里转了一圈看到敬叔还没回来苏小凡去冲了个凉又找了一身干净的衣服换上。
“真是老派都没辆年轻人开的车。”
来到车库苏小凡看到里面停着的两辆车忍不住又吐槽了句。
这两辆车都是轿车一辆四个圈一辆三叉星。
车倒是豪车不过都是那些成功人士坐的苏小凡开着一准会被人当成是司机。
高强度训练之后最好多吃牛肉。
拿出手机导航了家牛排店苏小凡将那辆四个圈的车开了出去。
可能是开在中央别墅区附近的缘故牛排店很高档。
以前的苏小凡是绝对不会来这种地方吃饭的不过银行账户里躺着四百多万苏小凡自然底气十足。
“奶奶滴真贵。”
看着菜单上的牛排套餐一份居然要九百八十八苏小凡感觉自己的心都颤了一下。
“要淡定会赚钱有屁用要学会花钱才行。”
苏小凡一招手直接点了两份。
点餐的那位穿着西装马甲的侍者轻声提醒了苏小凡他们的套餐份量很足一份应该就够苏小凡吃了。
摆了摆手示意侍者上菜就行了苏小凡这会觉得别说两份就是上四份牛排他也能给吃干净。
正如侍者说的那样套餐的份量确实很足。
在上牛排之前餐前面包沙拉之类的食物先上了一通还有一杯红酒。
等了十几分钟苏小凡才吃上了牛排直到牛排下肚他那饥肠辘辘的胃才感觉舒服了一点。
抬手招过侍者苏小凡又单点了四份牛排。
没管侍者那惊讶的眼神苏小凡将六份牛排全都吃进了肚子这才有了一丝饱腹的感觉。
“自己的消化能力应该也增强了。”
苏小凡觉得自己还能继续吃不过他不想被人当饭桶看着了当下买单离开了牛排店。
一顿晚饭吃掉了六千块钱苏小凡有些无语。
不过苏小凡也很清楚这样的店本身就贵换个小店几百块钱也能解决温饱问题。
在打通小周天之后苏小凡对身体的掌控能力也变强了他知道食物是在补充自己的消耗如果没有大运动量的情况下自己应该是不需要吃那么多的。
回到别墅的时候敬叔已经回来了。
问了一下苏小凡的状态敬叔表示也就是一般般他当年打通小周天只花了一个小时就适应了身体的变化。
对于敬叔的话苏小凡现在是没一点的参考意义。
他知道这老帅哥心里不服气把打通小周天的时间从一年改成了一天这话里都能挤出一脸盆的水份。
回到敬叔给自己安排的卧室苏小凡拿出了那两张经脉行气图尝试着感应了一下大周天的行气线路。
果然脑海中的修复系统又给出了提示。
大周天经脉也能蕴养只不过需要耗费一百点修复值。
苏小凡只能是干瞪眼看着他没那么多修复值去消耗。
不过就算是自己修炼也只需要十来天的功夫就能打通大周天苏小凡倒是也不着急。
整个夜晚苏小凡都在运功修炼将真气一遍遍的游走在小周天经脉之中。
“这周天行气功法不能代替睡觉啊。”
第二天一早苏小凡感觉精神异常疲惫。
原来小说里写的又是骗人的什么练功醒来神清气爽全是扯淡。
至于苏小凡打通小周天经脉那次则是蕴养池在帮助苏小凡的真气游走经脉所以醒来才会神清气爽。
而苏小凡这一夜用精神意念催动真气行走经脉练了差不多十二个小时整个人已然是头疼欲裂倒头就昏睡了过去。
睡了一个上午苏小凡开始在健身房疯狂撸铁。
这一天苏小凡没再去那家牛排店而是找了个性价比比较高的饭店解决了自己的饮食问题。
等到敬叔晚上回来苏小凡再请教修炼中的一些问题。
苏小凡也明白过来了敬叔让他留在别墅修炼就是怕他开始的时候走了岔路自己好及时纠正。
如此过了一个星期苏小凡已然将修炼的平衡点找到了。
每天修炼六个小时睡六个小时然后白天撸铁能保证苏小凡的最佳状态。
虽然减少了修炼时间但一个星期下来苏小凡体内的真气已然是浑厚了许多。
四肢的经脉苏小凡已经打通一半再有一个多星期的时间他就能完成大周天功法了。
力量暴增带来的失衡苏小凡现在也完全适应了。
这个时候苏小凡生出了离开的心思。
刚哥已经打来了无数个电话表示自己什么手续都已经办妥就等着苏小凡带回去的古玩开业了。