李良又在沙发上睡下了。
特训开始了。囧囧发现李良今天的状态简直可以用异常神勇来形容。
他精神抖擞脚上的感觉简直不能再出色左脚点球射门训练弹无虚发势如破竹；左脚停球训练也趁势完成了破蛋陆陆续续又拿下了成功完成100组的成绩；趁着气贯长虹般的火热脚感他信心十足的第一次成功完成了一组盘带进阶训练！
直到他中途被筱雨叫醒的时候已经顺利完成了50组盘带进阶。
筱雨抱歉的告诉他哥哥又喝多了已经被送到小区门口了。李良二话不说起来和筱雨一起下楼去接。
不知道非洲熊是怎么回来的等李良和筱雨看见他时他正抱着路灯杆子坐在地上已经睡着了。
这么晚再也找不到帮手。李良几番艰难的尝试直到满头大汗使出了吃奶的劲终于把非洲熊背了起来。
可是非洲熊实在是太重了加上醉的失去了意识像一滩泥似的重兴飘忽不定即使有筱雨帮忙也让李良觉得光是能站住都已经远远超过自己的极限了。
李良的体重远远逊于非洲熊他的双腿已经开始发抖他觉得自己今天晚上要是能把非洲熊背回去真可以算得上是创造奇迹了。
好在看似弱不禁风的筱雨帮了大忙不知道她是真的天生神力还是有着惊人的意志。李良可以感觉到筱雨帮自己分担了很大一部分负荷。
他感觉自己摇摇欲坠需要调动起全身的肌肉来完成这个艰巨的挑战。他开始胆战心惊的一点一点的挪动着双腿生怕一不小心就被带倒在地上。
就这样在秋夜的寒风里李良背着非洲熊筱雨在背后扶着。他们像是慢动作一样几乎是走一步就要停下来调整一分钟然后继续前进。
就这样折腾到快天亮终于把非洲熊成功的扛回了家里。
李良栽倒在了沙发上马上就扯起了呼噜。到了诺坎普他都觉得浑身都还在发抖根本没有缓过来。
结果他状态一落千丈特训到最后连颠球都最多只能到20多个就坚持不下去了双腿像灌了铅一样异常沉重。
周日在妹妹的监督下非洲熊总算没有出去喝酒。李良松了一口气终于在没有打扰的情况下完成了惯常的特训。
筱雨告诉了哥哥自己要暂时离开的消息。结果非洲熊在她离开之前都非常安分。
日子过得一切如常波澜不惊。
筱雨刚走非洲熊简直就是猛虎归山、蛟龙入海了一般。此后他又恢复了夜夜笙歌的状态。
于是李良经常从睡梦中被电话惊醒。然后不得不只身一人每次都把烂醉如泥的非洲熊背回家。
要帮着这个巨人躺好再倒一大杯水放在床头柜上然后再给筱雨发条微信：“雄哥已经睡了一切安好勿念”才算完事。
好在都是在深夜不至于让老邻居们看见。不然每天背着一个醉酒的大汉一摇三晃鬼鬼祟祟的上楼回家画面真是太美李良自己都不敢看。
起初夜里只要来这么一回精疲力竭的李良特训的效果肯定大打折扣。结果这一周直到周五左脚点球射门训练累计只完成了3000组；左脚停球训练只完成了2000组；盘带进阶更可怜才完成了800组。
李良欲哭无泪这样下去他真的担心自己还能不能活到明年的这个时候了。
到了周末他犹豫再三还是回绝了黑子踢球的邀请想专心在家补觉——他要补拉下的特训进度。训练质量低下贸然参加实战非但不会涨总评值还浪费宝贵的时间肯定事倍功半。
尽管郁闷可从筱雨走后第二个星期开始李良渐渐接受了每天夜里都要背熊的现实。
他真心的愿意为筱雨多做些事情好多分担一些这个坚强的小女人的压力。而且李良是个信守承诺的人哪怕吃再多的苦答应别人的事他也一定会竭尽全力。
然而意外的是从一开始的摇摇欲坠到最近他已经可以稳稳的把非洲熊背起来了。
不光是这样。他的这段固定路程里中间停顿的次数越来越少直到一口气可以把非洲熊背到家里妥妥的放在床上。而且他惊喜的发现背完熊后特训的状态也终于恢复如常了。
他感觉到非洲熊的体重没有一开始那么让人生无可恋了。这可不行李良暗想可不能把非洲熊给饿瘦了。
于是之后他每天都给非洲熊留下多一倍的早饭；中午也尽量给非洲熊叫分量更足营养更丰富的外卖。
这个周末李良还是没有去黑子他们学校踢球。他争分夺秒的特训终于在筱雨走后的第三周完成了左脚点球射门和左脚停球的大半进度；盘带进阶练习也完成了5000组；颠球练习也终于突破历史性了5000大关。
周二非洲熊终于忍无可忍提出了抗议。他不满的说道良子你准备把我当猪养吗？筱雨走了15天我长了15斤你到底要干啥？！别让我吃那么多行不行？
李良更加困惑了。这周开始背非洲熊的时候他发现自己已经可以健步如飞了。上楼放熊到床上感觉就像给饮水机换水一样轻松。
而且他是发现非洲熊越来越胖了脸像打气了一样越来越圆。难道说自己的力气变大了？
接下来又接连发生了许多出乎预料的事印证了他的猜测。
在公司他在天台上发现自己的弹跳也有了惊人的突破。自己居然也可以原地摸框助跑抓框了！和之前的那位比自己高5厘米的弹跳达人已经不相上下了。
他在健身房的训练中力量突然开始快速提高。在力量器械区他开始感觉负重总是不够。每两天他就要换更大的负重。
这件事迅速引起了周围健身爱好者们的注意。渐渐的李良成了这里的名人每次练习时总有不少人在盯着他。
终于有一天让他震惊的事发生了。
筱雨走后第三周的周五李良在健身房又和往常一样练到了最后。大厅里空无一人了他才在保洁大姐的催促下最后一个走回了更衣室。
一进门他就愣住了。
平日里经常遇见的几个私教都坐在存包柜子下的长凳上正虎视眈眈的注视着他。
坐在他们中间的一个大块头像是这群教练的老大。他盯着李良慢慢的从口袋里拿出来一盒烟。马上旁边就有一个年轻的教练恭恭敬敬的接过烟盒熟练的拆开顶出来了一支烟双手举到了老大的面前。另外一个教练弯着腰举起个打火机“咔哒”一声点上了火。