“你们通过了我的第一层考验，有资格活下来。”说完之后，右手食指连弹三下，三团绿色的灵光直接飞向了叶枫等三人，然后进入了他们的身体。
那灵光进入了叶枫的身体之后，直接奔向叶枫的丹田，由丹田扩向四肢百脉。霎那间就将叶枫所受的伤势给恢复好，叶枫只觉得暖洋洋的，浑身舒服无比。
三人伤势恢复之后，交换了一下眼神，表明自己没事，就又望向了泉冥老怪，想看看老怪究竟想要耍什么花招。
只见泉冥老怪一拍储物袋，三本书籍飞向了三人，然后漂浮在了其面前，接着泉冥老怪说道：”给你们一个月的时间修炼这本功法，之后会有新的考验。“随后又消失不见。
叶枫等人拿下漂浮在自己面前的功法翻看起来，这本功法叫做金身诀是一本上等的炼体功法，这倒让叶枫十分的好奇，毕竟炼体功法极为的少见，威力也是极为的强悍，短板就是晋升筑基境界比寻常功法更加的困难。
翻阅之后，他大致知道了这本金身诀大致分为三个层次，铁身境，铜身境，最后一个层次就是金身境界。
每个境界又分别有入门，小成，大成三个小层次，三个境界对应着练气期三个前中后三个境界。
而后进入的大圆满境界，则是将金身境界大圆满，若是用此功法突破到筑基境界，则会骨骼玉化，这门功法确实是厉害无比，金身境大成甚至就可以战平一般的练气大圆满修士，看的叶枫诧异连连。
张远谋对着叶枫说道：”叶兄，不知你认为这泉冥老怪让我们修炼这门功法到底意欲何为，他会如此好心将这门炼体功法交予我们修炼，里面会不会有什么问题。”
叶枫听后点点头说道：“张兄所想的不错，这老怪，心狠手辣，为了一次考验就要了十几名修士的性命，实在是可怕。”
想到这里，三人都心有余悸，他们比那些修士也就幸运了那么一点点。
赵如海听后说道：“两位道兄，依我只见，不妨修炼试试，这老怪似乎是想要我们去为他办一件事情，我们三人修炼的是同一门功法若是我们死光了，谁去为他办事，所以这本功法必然没有什么问题。“
三人都陷入了思考之中，没多久，叶枫叹了一口气说道：“两位，咱们还是乖乖的修炼吧，若是时间到了，我们没有修炼，这老怪还不知道怎么对付我们，不过，我们三人交换功法检查一下，看看是否相同，有没有什么陷阱在里面。”
赵如海与张远谋点点头，随即按照叶枫所说的做了，细细的检查一番后，发现没有什么问题，三人决定开始修练这门金身诀。
金身诀大致的修炼方法就是吸收天地之间的灵气用于锻炼自己的体魄，
就拿第一境界来说，再能将自己全身的皮肤进行铁化，那么就进入了入门这个小层次。
而若是能够将自己全身的血肉铁化就进入了小成层次，最后能能够将自己的全身的骨骼铁化，那就进入了大成的层次。
不知道之后到底还会经历什么，若是能够将炼体的境界修炼到更高的层次，那么对于自己的实力的提升也是非常的有帮助的，三人盘膝而坐，屏气凝神，开始打坐修炼这门炼体功法。
聚灵气于丹田之内，化法力于皮肤筋膜之上，，通古溪，阳明，太成三个大穴，后又通水合等十几个，将法力溢出，捶打皮肤精膜，将其铁化。
虽然这门功法若是由凡人来修炼那确实比较困难同其他功法相比，但毕竟三人都是练气九层甚至大圆满的存在，起初的修炼还是较为的顺利。
最快的还是张远谋，仅仅过去七天之后身上就已经泛起了铁光，显然已经进入了铁身境界的入门层次。
而叶枫与赵如海两人依然没有修炼成功，就这样又过去了七天，他们两人才终于进入了铁身境界的入门层次，而张远谋已经达到铁身境界的大成境界。
遥遥领先的张远谋让两人羡慕不已，不希望被比下去的两人又开始苦修来，然后就这样度过了一个月的时间。
泉冥老怪又出现在了石室之内，望着还在苦修的三人，右手轻轻一挥，一阵清风就将三人从修炼之中唤醒。
皱着眉头喃喃自语道：“一人铜身境入门，两人铁身境大圆满，这样的实力远远不够啊，要进入那个地方，最少也得金身境界，可是时间已经有点紧迫了，该死的宗门，竟然拿一些废物来敷衍我。”
“哼，你们三人随我来。”泉冥老怪冷哼一声，对着三人说道。
而三人见这老怪似乎生气了，心中有点迟疑，不敢跟上前去，泉冥老怪又转身吼道：“没听见么，跟在我身后。”
三人这才泉冥老怪走出了石室，接着七拐八拐的来到了处小谭旁边，叶枫望了望，发现这竟然这中间竟然还有着一眼罕见的灵泉，就连其周边的潭水也是灵气十足，若是在这里修炼，益处不小啊，叶枫的心里感叹了一句。
而泉冥老怪到了潭边后，对着张远谋说道：“你，现在道灵泉之内修炼。”
然后又指着叶枫两人说道，你们两人到潭内修炼即可。“
人在屋檐下，不得不低头，三人只好按照泉冥老怪的要求，跑到了各自的位置开始修炼起金身诀。
不得不说，这灵泉对于金身诀的修炼确实有着很大的益处，叶枫没修炼多一会，就感觉到突破到铜身境的契机，心里不由得有几分高兴。
泉冥老怪眯着眼又看了看三人，一咬牙，从储物袋中拿出一个玉瓶，有点肉痛的往小潭之内到了两滴黑墨色的液体然后又飞刀灵泉的上面倒了一滴。
只见黑墨色的液体在进入灵泉之后快速的扩散开来，随后灵泉包括小潭都变成了漆黑的一片，
突然三人同时痛苦的哀嚎起来，这液体的药力渗透进入了他们身体之内，奇怪的是并没有进入到他们的丹田变成法力。
而是不同的在他们的血肉经脉之中运行，这液体竟然有着阔宽经脉，打熬肉体的作用，难怪泉冥老怪会有点肉痛，叶枫心里想道。